Proteindrink
En proteindrink är en drink med hög proteinhalt. Det finns färdiga proteindrinkar man kan köpa, men billigast, godast och nyttigast blir det oftast om man gör egen [...]
Annies treveckorssallad
1,5 kg vitkål 0,5 kg morötter 1 purjolök 2 röda paprikor 1 gul paprika 1,5 dl äppelcidervinäger 1 dl rapsolja 1 dl socker Salt [...]
Rabarber- och jordgubbsmarmelad
0,5 kg rabarber 0,5 kg jordgubbar 4 dl syltsocker 2 tsk riven färsk ingefära Äntligen är den underbara rabarbersäsongen här! Som vi har längtat! [...]
Vegetarisk mat för mindre barn
En bra planerad vegetarisk kost (utan kött, fisk och ibland även ägg) kan på många sätt vara nyttigare än den vanliga blandkosten, men den kräver [...]